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流产分为小月份流产、大月份引产,小月份流产一般1个月左右身体可基本恢复,但子宫内膜的恢复需要更长时间,大月份引产相当于一次分娩,对身体伤害更大,恢复时间相对会延长。
因为子宫的恢复时间约需15-42天,因此为了稳妥,出现过流产的女性不可急于再孕,最好过3-6个月以后再怀孕,这样有利于自身和胎儿的健康。
无论哪种形式的流产,都会一定程度损伤女性身体健康。流产会引起子宫内膜变薄,导致下次月经推迟、月经量减少,甚至影响下一次的胚胎着床发育。若流产次数过多,有可能会造成习惯性流产。如果流产操作不规范或流产后继发感染,很容易引起术后宫腔粘连、出血、感染等并发症,严重时会造成不孕。建议到正规医院进行流产,且无妊娠需求的伴侣,务必采取安全有效的避孕节育措施,避免意外妊娠的发生。
流产后需要休息0.5-1个月,规律作息,避免熬夜,保持适当活动,增强营养,避免从事重体力劳动,平时注意保暖,避免腹部受寒,不吃辛辣、刺激、冰冷的食物,尤其注意流产1个月内不能同房。